面黄暗沉主要包括生理性原因与病理性原因，生理性原因包括遗传因素、长期熬夜、饮食因素等，病理性原因包括肝脾肾功能失调、气血不足等。如果突然出现面黄暗沉，建议及时到医院中医皮肤科就诊，进行针对性治疗。

一、生理性原因：1、遗传因素：遗传因素可能与种族有关，中国人属于黄种人，皮肤颜色可以略微发黄，另外父母如果面色偏黄或黑，可以遗传给下一代，导致其面色发黄或黑，表现为面黄暗沉，如果经过各种检查后没有病理问题，一般不需要特殊处理；

2、长期熬夜：年轻人喜欢熬夜，晚上熬夜使其得不到足够睡眠，可能造成面黄暗沉，以及精神状态不佳，建议早睡早起，保证充足的睡眠，避免熬夜；

3、饮食因素：可能与经常吃橘子或者胡萝卜有关，上述食物中含有胡萝卜素，使人的皮肤变得暗黄，表现为面黄暗沉，停止食用一段时间后，皮肤便会恢复正常，不用过于担心。

二、病理性原因：1、肝脾肾功能失调：肝脾肾功能失调可能与脾气不足、肝失疏泄、肾虚有关，气血运行不畅，不能上呈于面，可能出现面黄暗沉，可以服用归脾丸、逍遥丸、六味地黄丸等治疗；

2、气血不足：气血不足可能与脾胃虚弱、饮食不足、劳累过度有关，表现为面黄暗沉、易疲倦，通常还会伴有畏寒等不适，可以服用阿胶补血颗粒、八珍颗粒、十全大补丸治疗。